APRESENTAÇÃO

 O BESTFITNESS é uma entidade que promove a actividade física e os seus benefícios junto de toda a população, quer sejam crianças, idosos, instituições particulares ou públicas.  

 A filosofia do BESTFITNESS assenta no acompanhamento personalizado e individualizado a todos os que o procuram e para isso dispõe de profissionais altamente qualificados e motivados.

 O BESTFITNESS oferece diversos programas, dos quais destacamos:

 -          PERSONAL TRAINING

-          PROGRAMA MOTRICIDADE SENIOR “Viver a Idade”

-          PROGRAMA DE MOTRICIDADE INFANTIL “Crianças Activas”

-          ACOMPANHAMENTO A POPULAÇÕES ESPECIAIS

·         OBESIDADE

·         HIPERTENSÃO

·         OSTEOPOROSE

·         IDOSOS

·         REABILITAÇÃO CARDIACA

·         LOMBALGIAS

·         ARTROSES

·         PRÉ E PÓS PARTO

·         PREVENÇÃO E REABILITAÇÃO DE LESÕES DESPORTIVAS

-          Estes programas podem ser acompanhados em sua casa, ou em qualquer outro local do seu agrado ou conveniência.

 ATINJA O SEU OBJECTIVO MAIS RAPIDAMENTE – TREINE COM O BESTFITNESS